Tự chế trà giảm cân với bã đậu và lá sơn trà

Giảm cân là một hành trình không dễ dàng chút nào, yêu cầu chị em phải kiên trì và áp dụng nhiều phương pháp kết hợp. Bên cạnh việc lên kế hoạch dinh dưỡng khoa học, thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh, duy trì tập thể dục thể thao thì sử dụng thêm trà giảm cân cũng là một giải pháp tuyệt vời giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả.
Thay vì mua các loại trà đắt tiền ngoài cửa hàng, chị em có thể tự làm trà tại nhà bằng bã đậu và lá sơn trà, vừa tiết kiệm mà lại tốt cho sức khỏe và hiệu quả.
Cùng tham khảo công thức và cách làm nhé!
– Chuẩn bị nguyên liệu:
+ 10g vỏ trái bã đậu
+ 5g lá sơn trà
+ 500ml nước sôi
+ 1 vài nhánh cam thảo
– Cách làm:
+ Cho các nguyên liệu trên vào ấm. Rót nước nóng vào và ủ nóng trong vòng 20 phút, cho trà phai ra, có màu. Hoặc bạn cũng có thể đun nguyên liệu trên bếp cho sôi trong vòng 15 phút, trà sẽ phai ra nhiều hơn.
+ Uống khi trà còn ấm.
– Công dụng:
+ Trà bã đậu và sơn trà giúp giảm mỡ máu, ngặn chặn cảm giác thèm ăn, hạn chế sử dụng thực phẩm khác.
+ Các thành phần trong lá cây sơn trà và vỏ trái bả đậu có tác dụng kích thích tiêu hóa, thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, loại bỏ mỡ dư thừa.
– Lưu ý khi sử dụng trà:
+ Uống khi còn ấm sẽ có tác dụng tốt hơn khi uống lạnh.
+ Bạn có thể pha trà để uống cả ngày thay nước lọc.
+ Kết hợp sử dụng trà với chế độ dinh dưỡng ít tinh bột, đường, chất béo, sử dụng nhiều rau xanh, trái cây.
+ Kết hợp tập thể dục đều đặn để nâng cao hiệu quả giảm cân.

mat-truoc-Hang-that-va-hang-gia

 GIỚI THIỆU THUỐC GIẢM CÂN LISHOU PHỤC LINH :
Viên nang thuốc giảm cân Phục Linh sử dụng các cơ chế tăng tỷ lệ trao đổi chất – được gọi là tác động kép của viên nang Lishou. Đầu tiên, bạn ăn ít hơn, và sau đó bạn đốt cháy nhiều calo và tế bào mỡ nhanh hơn. Lishou là một trong những giải pháp giảm cân rất hiệu quả so với các loại thuốc giảm trọng lượng tự nhiên khác. Bạn sẽ cảm thấy ức chế cảm giác ngon miệng làm việc ngay lập tức trong cùng một ngày. Sự thèm ăn không phải là lý do duy nhất bạn không thể giảm cân. Quan trọng hơn, tỷ lệ trao đổi chất của bạn thấp, có nghĩa là bạn không đốt cháy nhiều calo bạn tiêu thụ mỗi ngày và trong thời gian nó gây ra một sự tích tụ mỡ. Chính vì vậy, Lishou sử dụng cơ chế tăng tốc độ trao đổi chất, để đốt cháy các tế bào chất béo được lưu trữ trong các mô cơ thể có hiệu quả.
Lishou có chứa các thành phần từ các loại trái cây, nên ngoài công dụng giảm cân hiệu quả, nó còn giúp bạn có 1 làn da đẹp mịn màng, tự nhiên, xóa bỏ nỗi lo da nhăn sau khi giảm cân.
thuoc giam can lishou với các thành phần hoàn toàn từ các loại thuốc trong tự nhiên sẽ an toàn tuyệt đối cho người sử dụng và mang lại làn da mịn màng, cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối.
Để giảm cân nhanh, an toàn , hiệu quả : các bạn hãy inbox, thuoc giam can ao dinh

Tác giả: slnguyenbinh

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *