Siêu sao Ronaldo gập bụng 3.000 lần một ngày để body 6 múi


Theo tạp chí Sports Illustrated, Ronaldo không chỉ tỏa sáng trên sân cỏ, cầu thủ này luôn trong danh sách người đàn ông có thân hình quyến rũ nhất hành tinh. Siêu sao điển trai sinh năm 1985 luôn được xem là thần tượng và là hình mẫu lý tưởng cho các cầu thủ trẻ với body 6 múi săn chắc và cân đối.

Video: Ronaldo khổ luyện để thân hình 6 múi

Ronaldo phải tập luyện với một ý chí kiên cường. Mỗi ngày anh giữ thói quen gập bụng 3.000 lần, mỗi tuần đến phòng gym ít nhất 5 lần. Ronaldo từng ở phòng tập cả đêm để cố gắng duy trì lượng mỡ trong cơ thể dưới 10%. Chàng cầu thủ cũng theo đuổi chế độ ăn uống cực kỳ nghiêm ngặt. 

Năm 2014, tạp chí Sports Illustrated xếp Ronaldo vị trí thứ hai trong số những người có sức mạnh nhất thế giới, căn cứ trên các tiêu chí tốc độ, sự nhanh nhẹn, sức mạnh, sức bền. Với vẻ ngoài đẹp trai, anh đã đốn ngã trái tim hàng triệu fan nữ dù các cô nàng chẳng hề mê bóng đá mà chỉ mê anh chàng mỗi lần ghi bàn cởi áo khoe body.

Hoài Nhơn

19 September 2016 | 9:35 am

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *