Những thực phẩm dân gian giúp tăng cường trí nhớ cho sĩ tử mùa thi


1. Lòng đỏ trứng gà

Trứng gà là một loại thực phẩm cực kì phổ biến trong cuộc sống hằng này.Hơn nữa, trứng gà còn là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng nhờ vào “bí mật” ẩn giấu trong lòng đỏ trứng. Lòng đỏ trứng gà chứa rất nhiều loại vitamin cần thiết như A, B, D, E, cùng các nguyên tố vi lượng như photpho, magie, natri, đặc biệt là choline rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt là trí nhớ. Choline cũng được coi là chất quan trọng cho việc giúp ngăn ngừa trầm cảm và bệnh Alzheimer.

2. Táo đỏ

Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc đại học Cornell (Mỹ) đã chỉ ra rằng, trong táo có chứa chất quercetin, là một chất chống ô xi hóa. Chất này có tác dụng thần kì trong việc chống các bệnh thoái hóa thần kinh ở người và tăng cường trí nhớ. Chất quercetin còn giúp tiêu diệt các tế bào ung thư. Nên chọn lựa mua táo có nguồn gốc xuất xứ cũng như được chứng nhận an toàn để đảm bảo vệ sinh và nên duy trì ăn mỗi ngày 1 quả táo sẽ giúp tăng cường trí nhớ, giảm căng thẳng, mệt mỏi và tốt cho sức khỏe.

3. Chuối

Trong chuối có rất nhiều vitamin B6, giúp tế bào thần kinh khỏe mạnh. Ăn 2 quả chuối mỗi ngày sẽ giúp cơ thể thoải mái, giảm căng thẳng, lo âu. Chất serotonin trong chuối cũng khiến tâm trạng trở nên vui vẻ, thoải mái. Có thể nói đây là thực phẩm giúp giảm stress mà lại tăng cường trí nhớ cực kì hiệu nghiệm mà các mẹ nên tích ngay vào thực đơn mỗi ngày cho con cái trong những ngày thi cử vất vả.

4. Bí đỏ

Bí đỏ, hay còn gọi là bí ngô là thực phẩm chứa nhiều vitamin có lợi cho cơ thể. Ăn bí đỏ không chỉ bổ máu, tốt cho sức khỏe mà thực phẩm này còn giúp thúc đẩy chức năng não rất tốt. Nó chứa lượng axit folic cao, lượng vitamin B12 dồi dào có thể giúp ngăn ngừa co rút não và tổn thương thần kinh. Axit folic cũng giúp tăng cường truyền tải thông tin thông qua các tế bào thần kinh và cải thiện trí nhớ.

5. Các thảo dược dân gian

5. Các thảo dược dân gian

Trong giai đoạn này, các dược thảo khác như nhân sâm, linh chi, hạt sen, long nhãn, bên cạnh công dụng tăng cường trí nhớ còn là những món ăn ngon, bổ dưỡng và dễ chế biến. Mẹ có thể chế biến thành các món như trà sâm, cao sâm hay chè hạt sen, long nhãn… cho con ăn hằng ngày.

Ngoài ra, có thể sử dụng đương quy, thục địa, xuyên nhung, mỗi vị 12g, sắc cho sĩ tử uống ngày 1 thang trong vòng 3 – 4 tuần để hoạt huyết, hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ.

Ngoài ra, có thể sử dụng thêm các bài thuốc hoạt huyết Đông Y có tác dụng lưu thông khí huyết, tăng cường máu cùng ô xy và dưỡng chất lên não, làm giảm căng thẳng, giúp tỉnh táo, tập trung, cải thiện rõ rệt trí nhớ, hiệu quả học, thi cử.

“Có thực mới vực được đạo”, lựa chọn những sản phẩm tốt trong dinh dưỡng hằng ngày cho con bạn không chỉ giúp con cái có một sức khỏe tốt, một trí nhớ tốt làm hành trang “vượt vũ môn” mà còn thể hiện tình yêu, sự quan tâm, chăm sóc của bố mẹ đối với con.

“Có thực mới vực được đạo”, lựa chọn những sản phẩm tốt trong dinh dưỡng hằng ngày cho con bạn không chỉ giúp con cái có một sức khỏe tốt, một trí nhớ tốt làm hành trang “vượt vũ môn” mà còn thể hiện tình yêu, sự quan tâm, chăm sóc của bố mẹ đối với con.

HOẠT HUYẾT NHẤT NHẤT tăng cường lưu thông máu

TÁC DỤNG: Bổ huyết, hoạt huyết. CHỈ ĐỊNH: Trị các chứng huyết hư, ứ trệ. Phòng ngừa và điều trị thiểu năng tuần hoàn não (mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng, hoa mắt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, suy nhược thần kinh), thiểu năng tuần hoàn ngoại vi (đau mỏi vai gáy, tê cứng cổ, đau cách hồi, đau cơ, tê bì chân tay). Hỗ trợ phòng ngừa và điều trị xơ vữa động mạch, nghẽn mạch, tai biến mạch máu não.

CÔNG THỨC (cho một viên bao phim): Đương quy 1,50g; Thục địa 1,50g; Xuyên khung 0,75g; Ngưu tất1,50g; Ích mẫu 1,50g; Xích thược 0,75g; Tá dược vừa đủ 1 viên.

CHỐNG CHỈ ĐỊNH: Phụ nữ có thai, người đang chảy máu. Thận trọng: Người có rối loạn đông máu, đang xuất huyết. CÁCH DÙNG: Ngày 2 lần, mỗi lần 2viên. Với bệnh mạn tính nên uống thuốc liên tục ít nhất 3 tháng. KIÊNG CỮ ĂN UỐNG KHI DÙNG THUỐC: Hạn chế ăn nhiều chất béo. SỬ DỤNG CHO PHỤ NỮ CÓ THAI VÀ CHO CON BÚ: Không sử dụng cho phụ nữ có thai. CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT. Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp BìnhTiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức

ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG

Số giấy xác nhận nội dung quảng cáo thuốc: 0499/14-QLD- TT, ngày 04/06/2014.

30 June 2016 | 7:00 pm

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *