Những tác dụng tốt nhất mà hành tím Lý Sơn đem lại

Hành tím Lý Sơn có vị cay, đậm, ngọt và đặc biệt chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất cao nên có nhiều tác dụng như: giải cảm, huyết đẩy khí, hành làm thông khí, diệt khuẩn, khí đẩy huyết…Để hiểu rõ hơn về hơn về những tác dụng của hành tím Lý Sơn thì chúng ta cùng đi tìm hiểu nào.

>>Link tham khảo: Cách muối hành tím Lý Sơn

hanh-tim-ly-son

Hành tím Lý Sơn

Tác dụng của hành tím Lý Sơn

Bảo vệ sức khoẻ trái tim

Ăn hành sẽ giúp hạ thấp nồng độ cholesterol, tiểu đường và giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. Bảo vệ sức khỏe bạn nhiều như vậy là tại vì trong hành có chứa hợp chất sunfua, crom và vitamin B6….

Ngăn chặn loãng xương

Trong hành có chất Gamma-L-glutamyl-trans-S-1-propenyl-L-cysteine sulfoxide (GPCS), chất này sẽ giúp ngăn chặn chứng loãng xương rất tốt và giúp xương chắc khỏe hơn.

Giúp giảm nguy cơ ung thư dạ dày

Theo nghiên cứu cho thấy trong một tuần bạn chỉ cần ăn hành tím khoảng 2-3 lần sẽ làm giảm nguy cơ phát triển bệnh ung thư dạ dày.

Những tác dụng vốn có của hành tím Lý Sơn tốt như vậy thì bạn còn lo ngại gì nữa khi sử dụng hành tím Lý Sơn này.

Hằng Moon

Tác giả: vanthangit17

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *